毎日役に立つ「禅の言葉」を紹介します。禅とは自然や、身近にある恵みに気づいて感謝すること。あなたの心を軽くする「言葉」が見つかるかもしれません。
「まずは自分を観察する。」
生きる喜びを知る、それが仏教。
仏教とは自分を習うこと。
自分の生命の中に、喜びを発見すること。
生きていれば、おいしいご飯を食べられる。
生きていれば、笑える楽しいことがある。
生きていれば、気持ちいい睡眠がある。
No.1 「まずは自分を観察する。」
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