境野勝悟さんの本、『禅の言葉』から、
毎日役に立つ「禅の言葉」を紹介します。
禅とは、自然や身近にある恵みに気づいて感謝すること。
あなたの心を軽くする「言葉」が見つかるかもしれません。
「息をしている自分を感じる。」
仏祖の鼻孔を借りて出気せしむ。
自然の空気がなくなったら、生きていけない。
鼻も空気も呼吸も、全部宇宙の賜物である。
自分を見つめる言葉です。
私たちが持っているもの、
それは全て与えられたもの。
体も環境も行動も、全部すべて。
欲ばったり、いらいらする必要はありません。
もらったものを、動かすだけ。
呼吸をしない日はありません。
呼吸は私たちの基本であり、全てです。
呼吸より大事なものなど、この世にはない。
No.3 「息をしている自分を感じる。」
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